2021-01-09 1人回答
健康咨询描述:长期睡觉睡不好怎么办
满意答案
病情分析: 睡眠障碍属于功能性的问题,常常与外界因素的不良影响有关系,比如:情绪不稳定,工作压力过大,精神过度紧张等。因此首先要消除外界因素的不良影响,调整自身的精神压力,可以给予一些药物调整睡眠。比如:解郁安神颗粒,安神补脑液,枣仁安神口服液等!
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