初中男生怎么长高
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：初中男生怎么长高
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
一般初中生就是生长发育的关键时期，只要自己每天坚持锻炼身体，多吃一些绿色蔬菜豆制品，海鲜类的食物，每天晚上睡觉前多喝牛奶，合理的安排自己的作息时间，避免紧张激动，过度的熬夜，睡觉前多喝牛奶补补钙，既可以强身健体，还可以增长个子。
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2021-01-09 12:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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