早餐吃太多会不会发胖
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：早餐吃太多会不会发胖
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早餐吃太多肯定会引起发胖，只要每天摄入的能量大于消耗的能量，就会引起体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好每日三餐每餐主食不要超过2两。
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2021-01-09 14:00
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