喝茶对睡眠有影响吗
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：喝茶对睡眠有影响吗
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满意答案
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
喝茶对睡眠是有影响的，因为茶中的成分含有茶碱和咖啡，这两味药有明显的兴奋作用，容易导致人出现失眠倾向，如果患有睡眠不好的病人最好不用晚上睡前喝茶。
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2021-01-10 09:21
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