高中生怎么长高
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：高中生怎么长高
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满意答案
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- 耿爱霞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
高中生想要长高的话，那要积极体育锻炼。平时多跳跳绳，跑跑步，打打羽毛球，打打篮球。多做一些跳跃运动。然后要荤素搭配加强营养，多喝点骨头汤，多吃些豆制品，奶制品，另外要保证好睡眠。
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2021-01-10 18:59
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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