2021-01-10 1人回答
健康咨询描述:睡眠质量不好多梦怎么办
满意答案
病情分析: 你好,病情分析,患者目前出现睡眠质量不好,多梦,考虑睡眠障碍,与不规律作息,熬夜,睡眠质量不好,情绪波动有关,建议放松心情,避免熬夜受凉,减少失眠多梦诱因,同时口服改善睡眠质量药物,以免影响生活及工作。
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