减肥期间想吃零食怎么办
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间想吃零食怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
减肥期间尽量不要吃零食。零食中大部分都是油炸类的膨化食品，所含的热量都比较高，里面还含有很多的致癌物质，不利于身体健康。在减肥期间如果想吃零食可以选择水果来代替，比如苹果，黄瓜，西红柿等，不会产生脂肪，而且对减肥有一定的辅助作。
投诉
2021-01-10 22:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识