2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:肥胖症应该怎样健康的减肥?
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病情分析: 对胖症的患者首先要建立减肥的信心,这是最最主要的肥胖症的患者,建议饮食上要注意,不要吃得过饱,每顿饭要保持七成饱,但是不要实施饥饿疗法,同时选择适合自己的有氧运动,如快走,慢跑,游泳爬山等,可以起到很好的治疗作用。
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