月经总是推迟怎么回事

病情分析：
你好，一般月经周期是21~35天，平均28天，如果每次推迟时间较长，并且月经量少，可以在来月经第2到第4天化验性激素6项，看是否有内分泌失调。如果是有多囊可以用达英35或者优思明治疗，如果是卵巢功能不好，那就用补佳乐和黄体酮做人工周期。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，月经推迟每次都是一个月左右，且伴有月经量少，结合你的年龄提示有月经失调的问题。

指导意见：
建议你放松心情不要太过紧张，可以正规医院妇科检查一下超声和激素六项，如果没有问题可以口服药物调理月经周期的，平时来月经期小腹要保暖，禁食生冷硬辣刺激性食物，以免引发宫寒的问题。