2021-01-12 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:一到人多的地方就非常烦躁,陌生人和我说话或者不小心碰到我我都特别烦,特别暴躁,即便认识或者亲戚,只要不是特别熟悉,我就非常反感,也不喜欢别人来我家,别人一来我家,我就特别暴躁,很针对她的感觉,不喜欢别人碰我东西,我平时会把自己锁在屋里,很没安全感,屋里窗帘从来没有来开过,屋门一直都是锁着的,很伤感,看新闻看小视频看什么东西都容易哭,泪点特别特别低,别人根本就不知道泪点在哪里,我老去反感别人接近我,但是也非常想人别人关注我,融入她们
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病情分析:
17岁女生,人多的场合感觉烦躁,对他人接触有排斥,情绪低落,容易哭,考虑患有社交恐惧症,该病症属于心理障碍,必须接受专业心理治疗。
指导意见:
基于个性原因的社交恐惧症,可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗,可以明显改善社交场合的表现,恢复正常的人际功能。建议找专业的心理咨询师,建立一对一的指导关系。要注意培养自我管理的能力,增强自信心,降低自我期待,看淡他人的评价,学习一些与人交往的相处技能,改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份,学会宽容自己的缺点,接纳自我。