睡觉可以减肥吗
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：睡觉可以减肥吗
满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这样对于减肥基本上是没有治疗作用的，减肥首先要建立减肥的信心和信念，这是最主要的，每天坚持适当的营养运动饮食上保持七成饱，长此以往才能够取得确切的效果的，主要通过饮食和运动。
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2022-10-15 19:30
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