2021-01-13 1人回答
健康咨询描述:睡觉可以减肥吗
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病情分析: 这样对于减肥基本上是没有治疗作用的,减肥首先要建立减肥的信心和信念,这是最主要的,每天坚持适当的营养运动饮食上保持七成饱,长此以往才能够取得确切的效果的,主要通过饮食和运动。
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