2021-01-13 1人回答
健康咨询描述:减肥期间可以吃火锅吗
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病情分析: 减肥期间不推荐使用吃火锅,因为能量过多热量过多会引起发胖的情况,还是建议平时饮食上格外注意,以清淡易消化为主,建议晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持有氧运动两个小时,有助于加快减肥的效果。
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