小腿外侧肌肉突出怎么办
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：小腿外侧肌肉突出怎么办
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
如果双侧小腿肌肉对称，没有肿胀酸痛等不适的话应该是肌肉比较发达导致的，这种情况不需要特殊处理。
如果是想改善外形的话，避免剧烈的体育活动，跑跳等都不建议可以做一些拉伸性的锻炼，像是瑜伽之类的可以改善还行，但是需要长期的坚持。
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2021-01-13 10:37
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