开车时间长了右边腰疼怎么办
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：开车时间长了右边腰疼怎么办
满意答案
-
- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
开车时间长了右边腰疼考虑腰肌劳损、腰椎间盘突出等情况的，可以注意休息，尽量避免长时间开车了，可以腰部用了腰枕，热敷每天两次，每次约20分钟，适量运动，多晒晒太阳，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，疼痛明显也可以外用扶他林软膏。
投诉
2022-11-04 13:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识