做久了尾巴根疼怎么办
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：做久了尾巴根疼怎么办
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
坐久了尾巴跟疼痛考虑软组织劳损等情况，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过半小时，热敷每天两次，每次约20分钟，疼痛明显可以外用扶他林软膏，观察看看。
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2021-01-13 19:29
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