腿关节长骨刺怎么办
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：腿关节长骨刺怎么办
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满意答案
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你好一般来说这个情况可以适当进行功能锻炼，游泳和散步是最好的运动；其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。肥胖者应减肥。饮食方面应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，如：牛奶、奶制品、黑木耳等。
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2021-01-14 09:17
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