2021-01-14 1人回答
健康咨询描述:如何调整内分泌失调
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病情分析: 内分泌失调,特别是女性容易产生易怒易生气的行为,建议平时饮食上以清淡易消化为主,平时可以做有氧运动,比如瑜伽运动,每天坚持半个小时,平时可以格外的注意多吃一些豆制品,尽量不要熬夜,以免导致新陈代谢失调情况。
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