头发白，心里压力大，浅睡眠

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，你妈妈现在50岁，正处于更年期的时期，所以会导致内分泌功能紊乱而出现睡眠不好

指导意见：
对于你妈妈的这种情况，可以选择抗焦虑的药物，有一定的治疗效果，一般选择的药物是盐酸氟哌噻吨美丽曲辛，每天中午两三点的时候可以服用一片，一一到了晚上九点到十点左右的时间就会有睡意，多数的更年期出现的睡眠障碍，服用这个药物就能够得到改善

病情分析：
这种情况持续了多长时间？很多人睡眠可能就缺乏深度睡眠长期处于一种浅睡眠的状态就容易惊醒

指导意见：
如果长时间的这种情况还影响到白天的精力的话，有可能是一种神经衰弱的表现，而且参考到他的年龄，看看是不是有一些更年期的情况，最好还是应该带他到医院就及时的确诊，及时的调节。