很躁动生气的时候不能自己控制住自己的情

病情分析：
你好，遇到事情情绪有波动很正常！每个人都是这样的！你感觉自己比其他人波动大吗？静下心来，慢下来！

指导意见：
你这是有些焦虑抑郁吗？心情也不好吗？如果伴有情绪低落的话，可能就是抑郁！如果心情还比较好的话，焦虑和躁狂的可能性更大一些！

病情分析：
你正值青春期情绪基因不稳定，特别当遇到不良因素刺激时，情绪会更加冲动烦躁。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，学会管理和控制情绪，合理的去表达情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的负性情绪，以取得他们的支持和帮助。