2021-01-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期什么时候可以减肥
满意答案
病情分析: 哺乳期如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议等忌奶之后再进行减肥,以免影响奶量对胎儿生长发育不利,建议近期饮食以清淡易消化为主,特别是晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步运动,有助于加快减肥的效果。
取消确定