睡觉起来脖子后面僵硬疼痛怎么回事
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：睡觉起来脖子后面僵硬疼痛怎么回事
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，你这种情况考虑是出现颈椎病了，可能是着凉或者枕头不合适导致的，建议去医院做颈部核磁检查，平时一定要注意不要长时间保持一个姿势不动，多进行颈部的功能锻炼，可以做米字操，也可以采取热敷理疗按摩来缓解症状，休息时枕头要软硬合适，高度大约在7-10厘米左右最好。
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2021-01-16 13:44
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