心里难受，想吐，吐不出来

病情分析：
你这是抑郁了啊，心情低落，易激惹！自卑自责！精神动力缺乏，睡眠障碍，自残！

指导意见：
建议你告诉家人，让家人陪你去看看心理医生！可以采用药物治疗！不要一个人承担写一切，你才14岁，还是个未成年人，需要家人的保护！

病情分析：
这样的情况是最近才有还是之前就有？是最近发生什么事了吗？还是压力太大？有想伤害自己的想法这是抑郁症的表现

指导意见：
从你说的情况你这属于抑郁症，试着调节一下自己，经常做些运动，平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情，不要胡思乱想。多与人交往，多参加有意义的社会活动。

病情分析：
从你描述的情况来看，无精神，心情低落，有一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，换个角度看待问题也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。同时去正规医院的精神心理科寻求咨询。