2021-01-17 1人回答
健康咨询描述:如何增强抵抗力
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病情分析: 为了增强抵抗力,平时食物上应该注意均衡饮食,多吃瘦肉和鸡蛋等富含优质蛋白的食物,还要保证蔬菜和水果的摄入。每天规律锻炼身体,规律作息,房间要每天通风,少去人口密集的地方。
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