孕妇补锌的食物有哪些
2021-01-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇补锌的食物有哪些
满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
怀孕期间一定要加强营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，主要是不要挑食或者是偏食，也就是粗细搭配，荤素搭配一定要合理。如果缺锌比较严重，多吃一些牡蛎，大枣，瘦肉，牛肉红。严重时可以口服点补锌颗粒
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2021-01-17 12:07
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