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请问医生能帮我看一下？

2021-01-17 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：这是我体检报告单。能不能从这几张单子看一下我缺乏哪些微量元素啊。需要怎么补

满意答案

: 刘英 主任医师; 牡丹江市妇幼保健院

病情分析：
你好，根据你描述的情况和发来的化验单报告来看，乙肝没有抗体，需要接种乙肝疫苗，别的都在正常范围值内，建议你平时要饮食规律。这些新鲜水果蔬菜，饮食清淡易消化食物，多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物，肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料。营养一定要均衡合理，荤素搭配。少食多餐不要暴饮暴食，适当锻炼身体。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

投诉 2021-01-18 05:24