2021-01-18 1人回答
健康咨询描述:经期后能减肥吗
满意答案
病情分析:
生理期后可以进行减肥,建议平时饮食上要保持清淡易消化,少吃油腻辛辣刺激性的食物,建议晚饭过后多参加一些户外运动,可以走路也可以跳健美操,有助于达到减肥效果,也有利于身体健康。
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