2021-01-18 1人回答
健康咨询描述:小腿涨痛怎么办
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指导意见: 小腿涨痛应先注意适当的休息,不可进行剧烈的运动,可以对小腿部位进行热敷,按摩可以缓解胀痛不适,另外由于剧烈运动后导致小腿肌肉乳酸堆积造成的,建议期间应多饮水,促进乳酸的排出,缓解胀痛逐渐恢复。
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