腰间盘突出需要注意什么
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出需要注意什么
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- 史占广 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者应当注意，平时不要长时间坐着，也不要弯腰抬重物。也应注意加强腰背肌力量的锻炼，可以做小燕飞三点支撑等增强腰部力量，提高脊柱的稳定性，降低椎间盘内的压力。
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2021-01-19 08:40
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