坐久了腰椎疼怎么办
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：坐久了腰椎疼怎么办
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满意答案
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- 张治国 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
坐时间长了，腰椎疼，可能是腰间盘突出，或者腰肌劳损导致的，建议不要长时间弯腰低头劳累过度，注意休息，可以适当锻炼腰背肌的力量，比如说五点支撑小燕飞，去医院针灸理疗
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2021-01-19 16:39
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