处于心理不健康状态，还需多久能好
2021-01-19 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：5岁就生长在离异的单亲家庭中，因为印象里有爸爸所以法院判随父亲长大，在小时候就有种对父亲的依赖，从小伴随村里老娘们闲言碎语长大，对这样的环境很反感，在11岁前后形成羊角风这种病，在父母离异23年来不恨妈妈也不想她，时至今日没有去看过妈妈，有种对她的同情她上岁数了，毕竟生我一场，爸爸在4年前意外事故离世，这之前我的成长经历着物质上的供给不足，父亲又再结婚结果被骗，又结婚给我一个外地妈妈，我原本看似成熟但是内心还是一想到自己现在就会不由自主想哭，对于父亲离世我到现在一直哭不出来，只会同情他无人救助的情景觉得可惜，这样我觉得自己心太狠，毕竟对我有恩。自己都28岁了咋还像个孩子一样的心理，11岁时被诊断患有癫痫疾病还觉得人生很没意思，就不过是场戏，但是现在能想开还是控制不了情绪，怎样改变呀
满意答案
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，的人生太可怜了，让人很心痛，因为有癫痫病，对于癫痫病，最主要的是要规律的服用药物指导意见：只要通过药物能够把癫痫病控制，不要再发作，就不会影响你的身体和心理健康，现在你的年龄已经28岁，对今晚的谢不愉快的事情，建议你最好不要耿耿于怀，而且不要太过于纠结，尽量要把眼光放到长远，一定要克制自己的情绪，保持乐观的心态，放松心情，啄鸟与未来好好的工作，争取找到一个自己知心的女人，你就会对于后半生有了一个稳定的像样的家
对于情绪很难控制，住院时医生也建议我要有乐观的心态，生活中我一般会对陌生老人残疾人多一些帮助和陪伴来快乐自己，可是这样也不是办法啊，毕竟要面对这伪装的生活，真烦人也做过自残自杀的行为那在都是以前，现在就情绪上真不好控制
如果你现在还有情绪不好，控制的表现，那么考虑你既往的病史应该还需要继续服用药物来改善现在的症状
其他答案 (1)
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，可以感受到您的无奈，委屈以及艰辛，不仅心理上有挫折，而且身体上也有不适，所以往回看，一路走来是多么的艰辛和心酸。
指导意见：
你目前说能想开，控制不了情绪，这是可以理解的，毕竟是有现实基础在那里的，建议您放松心情，鼓起勇气，凡事往好的方面想，如果实在走不出来，建议您寻求心理咨询师的帮助
我真正做到放松心情，也只会一时，帮助别人觉得快乐自己，可是过多的是自己太傻，多管闲事，觉得人生就像一场戏，命运早已注定，谁该什么样，心里就像压着一块石头
人的命是有不同的，但是命运命运，命不好，但不见得运的不好，不要由于命运给你穿了小鞋，你就一蹶不振，确实童年的经历对你影响很大，但是现在你已经是成人了，可以通过自己的努力去改变自己，虽然有癫痫病，只要遵医嘱服药，还是可以，很好的正常生活的，一定给自己树立生活的目标，让自己向着那个目标不断地努力，在努力的过程中，你会发现上天亏待每一个努力的人
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