出现间歇性焦虑怎么办
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：出现间歇性焦虑怎么办
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
出现间歇性的焦虑，如果感觉这种状态对工作生活学习有影响，那就去精神卫生中心，就以短期的吃一些抗焦虑的药，平时自己一定要学会调整，出现焦虑症状的时候就找些别的事情去做，用来转移注意力，学会放松训练。
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