晚上不睡觉白天睡对身体有影响吗
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：晚上不睡觉白天睡对身体有影响吗
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满意答案
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- 邢玉凤 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
晚上睡不着，白天睡，如果一天的睡眠达到8个小时以上，这个对身体就没什么影响，平时只要影响跟上多吃一些新鲜的蔬菜及水果，有没有什么问题，经常上夜班的人白天就得把睡眠补充上。
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2021-01-21 07:58
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