脚踝扭伤的四个恢复阶段
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：脚踝扭伤的四个恢复阶段
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
脚踝扭伤的4个恢复阶段，主要是急性及亚急性期，康复期和训练期。急性期需要采取冰敷和制动，可以起到减轻肿胀和疼痛的作用，到了亚急性期的话就可以给予热敷、按摩、理疗，促进局部血液循环。康复期一般值一个月以后可以进行踝关节的康复锻炼。训练期就是可以进行一些负重训练。
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2021-01-22 06:47
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