肌肉疲劳快速恢复办法
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：肌肉疲劳快速恢复办法
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
腰肌疲劳可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进恢复的一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。或者是买一个中频治疗仪对于恢复效果很好的。
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2021-01-22 08:26
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