帮忙看一下骨龄多大了，我还能长个吗

病情分析：
你好根据你描述的情况和发来手部腕关节和膝关节X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，建议你在骨骼线没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来处理身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉以下海产品等，忌食辛辣生冷，刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长得更高。