常常不明原因哭，只想一个人呆着
2021-01-23 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：自己感觉越来越脆弱，经常能哭很久，1个小时以上，甚至能哭大半天。有的时候是因为一点点小事，有的时候莫名其妙突然就难受低落了。自己很难走出来，也不想理人，只想一个人呆着，可是走不出来。我以前不是这样，最近两年吧。我想至少在情绪低落的时候快一点走出来，怎么办？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前所描述的这些状况来看，考虑你现在的问题属于非常明显的抑郁情绪所诱发的，作为目前建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，会有帮助和改善。
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2022-11-09 11:26
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