2021-01-23 2人回答
健康咨询描述:高血压做什么瑜伽动作好
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病情分析:
如果你患有高血压的话,还是应该采取口服药物降压为主的,平时一定要注意尽量是不要吃油炸食物或者是刺激性的食物,需要吃清淡饮食调理,主要是靠日常生活的保养。
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病情分析:
高血压患者主要是做瑜伽运动就可以,避免做过于剧烈的活动。活动强度也不要太大。高血压患者平时要养成规律的生活习惯,早起早睡,避免经常熬夜。以低盐低脂饮食为主。