心情不好，总是郁闷焦虑。

病情分析：
心情不好，总是郁闷焦虑，这种情况建议你合理的使用抗焦虑的药物，或者去看一下心理医生，平时饮食营养搭配合理，多吃高蛋白，高维生素的食物，而且要适当的与家人朋友多交流，多听音乐，放松心情

病情分析：
您好，您的这种情况，从中医角度来说，是由于肝气郁结不舒引起的心情不好，总有心酸的感觉，头疼，心脏不舒服，肚子疼，浑身乏力，食欲减退，睡眠也不好等症状，建议您可以吃点小药丸，谷维素调理一下看看，应该会有改善的，也可以找中医给开中药调理一下，平时注意生活调节和情绪调节，多做一些户外活动，多和别人沟通交流。