什么是腹部睡觉减肥法
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：什么是腹部睡觉减肥法
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
那是不能够减肥的腹部减肥的话，建议平时可以坚持做转呼啦圈的运动，也可以选择做仰卧起坐的动作，做仰卧起坐是个人建议患者，最好每天都要坚持做转呼啦圈的运动时，建议可以每天坚持40分钟以上，一直到身体微微出汗为止，这样才能够起到比较好的减肥的效果。
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