脖子左侧感觉有个肿块

病情分析：
根据你的描述颈部左侧有个肿块，颈部最多的是淋巴结。然后是先天性的囊肿。最后就是各种后天感染的一些囊肿。

指导意见：
如果不愿增大而且有疼痛的话可以去做一个彩超检查。一般都是淋巴结肿大。主要判断近期是否有上呼吸道感染。是否有咽炎喉咙痛等。

病情分析：
你说的情况，目前考虑可能是肿大的淋巴结，按压有疼痛不适症状。

指导意见：
建议你去医院耳鼻喉头颈外科就诊一下，做颈部彩超检查，平时不要吃辛辣生冷刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。