银耳的营养价值及功效
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：银耳的营养价值及功效
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
银耳的营养价值非常丰富，含有维生素D能防止钙的流失，银耳中的蛋白含有17种氨基酸。功效可以润肠益胃，补气强身，壮身，补脑，提神，美容养颜，经常吃一些银耳是比较有好处的。
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2023-02-13 10:49
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