2021-01-25 3人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:抑郁症复发并有焦虑不安烦躁,睡眠不好!医生开了舍曲林,劳拉西泮!每天晚上一片服用十天左右开始起效果,但是睡眠还是不好!劳拉西泮长期服用不是有瘾性么,怎么才能改善睡眠
满意答案
病情分析:
你好,考虑你的这种情况是由于焦虑,抑郁症而造成的睡眠质量下降,并且有一定的焦虑,抑郁,强迫思维等困扰,另外也不排除存在具体的器质性病变,例如神经衰弱,脑供血不足等造成的影响!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过多,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,针对用药问题,一定要按医生的指导来服药,不要自行服药,以免造成依赖性,以及对身体造成影响,另外注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,多想事物积极开心的一面,多与人交流沟通,生活当中不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,都利于状态的改善
其他答案 (2)
病情分析:
男子患有抑郁症,病情复发,同时伴有焦虑情绪,目前出现睡眠障碍。药物的种类和剂量一定要严格遵循医嘱,一般服用一段时期后,人体会产生耐药性,个别也会有一定的依赖倾向。
指导意见:
建议入睡前不要处于思考状态,尽量放空大脑,同时可以提前用热水泡脚,做头部按摩,吃少量甜食,均有助于尽快入睡。你的根本问题还需要接受专业的心理疏导,改变认知和情绪层面的偏差。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,已经明确诊断为抑郁症,就必须在医生的建议下,按时服药系统治疗,抑郁的政党才会逐渐好转。在治疗的过程中,不要擅自停药或者是减量,并且不定期去医院复诊,才能使症状稳定。
指导意见:
关于抗抑郁症的药物,会有不同程度的不良反应,随着症状的逐渐稳定,在医生的建议下,可以逐渐减量,只要服用维持量的药物,对身体的影响不会很大。平时要注意生活规律,适当的运动锻炼,让自己每天都过得比较充实,学会转移注意力,有助于睡眠质量的改善。