2021-01-25 1人回答
健康咨询描述:心情烦躁不安怎么办
满意答案
病情分析: 你所说的心情烦躁不安,这种情况应该怎么办?首先来说,患者需要养成一个良好规律健康的生活习惯,其次患者需要适度的加强体育锻炼,转移精力和注意力。多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动。第三建议到精神心理科,接受心理辅导和药物治疗。
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