内分泌失调应该如何预防
2021-01-26 1人回答
健康咨询描述：内分泌失调应该如何预防
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于内分泌失调来说，建议平时在饮食运动以及休息几个方面着手，平时一定要适当放松心情，不要压力过大，尽量保持良好的情绪，平时一定要适度休息，避免劳累以及熬夜过度的饮食上，多吃一些蛋白质高有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
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2021-01-26 11:39
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