肠道菌群失调怎么调理
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：肠道菌群失调怎么调理
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
肠道菌群失调，应根据病人的不同采取相应的调理方法。可先在医生指导下规律的口服正常生。双歧杆菌三联活菌片等药物。第二，改变个人的生活规律，生活周期，比如这些药物有规律，保证每天有7~8小时的充足的睡眠时间。因为如果生物钟被打乱了，人体的胃肠功能也会随之改变。不要暴饮暴食。避免过度饥饿，避免过油腻的，油炸的，辛辣的食物。
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2021-01-28 09:34
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