2021-01-29 1人回答
健康咨询描述:治疗失眠抑郁症的方法
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病情分析: 治疗失眠抑郁症的方法,首先需要去精神卫生中心就医,在医生的指导下系统的服用治疗抑郁症的药物,配合一定的助眠的药,患者自己也要调整,不要负面评价自己,多为自己多些接纳认可和鼓励,养成良好的休息睡眠规律,避免过度的思虑。
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