腹胀可以喝小米吗
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：腹胀可以喝小米吗
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满意答案
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- 王炳乾 主治医师
- 十堰市中医医院
病情分析：
肚子胀气是可以喝小米粥的，而且具有很好的缓解作用。小米粥是补养脾胃的佳品。熬小米粥时，上面结出的一层粥油，具有健脾养胃的功效，也能够起到很好的保护胃粘膜组织的作用，很适合慢性胃炎、胃溃疡的患者服用。另外，小米粥中的膳食纤维和B族维生素等成分，有利于食物的消化吸收，可以促进胃肠蠕动，从而起到缓解便秘、腹胀等不适症状的作用。
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2021-01-29 10:04
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