我有慢性胃炎，刚才吃了泡面和一个饼

病情分析：
有慢性胃炎，饮食上还以清淡易消化为主，不要吃辛辣刺激和不容易消化的食物，否则很容易诱发胃部不适症状。饭后出现胃部不适感，可以口服胃康灵胶囊和奥美拉唑，局部热敷按摩。

病情分析：
慢性胃炎主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。

指导意见：
建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。泡面和饼干少吃为好。

病情分析：
有没有感冒受凉，恶心呕吐，烧心反酸，泡面是辣的吗。大小便是否正常

指导意见：
有慢性胃炎的话，需要特别注意饮食，不能吃辛辣刺激食物，不能过饱过饥。三餐定时。