睡醒后肩膀和脖子酸痛怎么缓解
2021-01-31 1人回答
健康咨询描述：睡醒后肩膀和脖子酸痛怎么缓解
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑可能是颈椎病导致的，可以通过颈部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免肩颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。
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2021-01-31 06:32
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