首页医生发现我的

孕34周，失眠对胎儿影响大吗？

2021-01-31 3人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：我孕34周了，最近几天都是凌晨2点或3点才能入睡，我这样影响胎儿吗？会不会导致胎停哦，好担心，我该如何改善失眠呢？

满意答案

病情分析：
怀孕睡眠不好一般可以这样缓解，白天尽量不睡觉，白天保持连续清醒，至少8小时以上中午可以小息一下，建议不要超过半小时，白天适量的运动，达到有效的心率和运动，可以助眠，控制水，浓茶和咖啡的摄入，打造舒适的睡眠区域，床只用来睡觉睡觉，慢慢形成条件反射上床就会困，睡前泡脚有助于睡眠。

投诉 2021-01-31 10:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，如果怀孕34周的时候，正是孕晚期的时候，这时候一定要调整好自己的身体状态。出现失眠的症状，对胎儿没有什么大的影响，是不用过于担心的。但一定要密切监测胎心胎动的情况。营养必须得加强。注意观察自己的身体状况就可以。

投诉 2021-01-31 10:09

病情分析：
妊娠的中晚期胎儿已经很大，肯定卧位的时候不舒服，影响到睡眠，这个就胎儿影响已经不是很大了，但是你也可以口服一些药物，如安神补脑液脑心舒等等，改善下睡眠，这样对胎儿的发育更好一些。

投诉 2021-01-31 09:56

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消